Se reconstruire sans se trahir.
Après un burn-out, une fatigue profonde ou une perte de sens, il ne s’agit pas de “repartir comme avant” — mais de retrouver son équilibre intérieur, à son rythme, durablement.
Chez Pepss, j’accompagne celles et ceux qui ont craqué — personnes, équipes ou managers — à se reconstruire avec douceur, lucidité et respect de soi.
Parce qu’on ne soigne pas l’épuisement par la performance.
On le traverse, on le comprend, on s’en relève.
➤ Trois parcours pour retrouver du souffle et du sens, sans se renier.
REBOND — Se reconstruire après le burn-out
Retrouver sa force, son rythme et sa place — sans se trahir.
Quand on a tout donné, il faut apprendre à se relever sans se forcer.
Un accompagnement humain et structuré pour retrouver une énergie stable, la confiance et la clarté avant de reprendre son activité.
Pour : particuliers, collaborateurs en retour de congé long, reconversions.
Format : coaching individuel ou “retour au travail” avec l’entreprise.
Découvrir REBOND
DÉCLIC — Redonner du souffle aux équipes épuisées
Quand la fatigue s’installe, le collectif s’essouffle.
Avec Déclic, on recrée un espace d’écoute et de clarté pour remettre du sens, relancer la cohésion et alléger les tensions.
Un accompagnement qui combine intelligence collective et sécurité émotionnelle.
Pour : équipes tendues, désengagées ou en perte de motivation.
Format : rencontre du manager et co-construction suivant problèmes
💬 Découvrir DECLIC
IMPACT+ — Reprendre son rôle sans s’épuiser
Être manager, ce n’est pas tout porter.
IMPACT+ aide les responsables d’équipes à retrouver un leadership humain, apaisé et lucide, sans tomber dans la sur-adaptation ou la culpabilité.
Pour : managers en perte de repères, dirigeants épuisés, responsables d’équipes fragilisées.
Format : coaching individuel ou ateliers inter-managers.
💬 Découvrir IMPACT +
Trois parcours, un même fil conducteur : RECONSTRUIRE
Qu’il s’agisse d’un individu, d’une équipe ou d’un manager, le cœur de mon travail reste le même :
➤ repartir autrement — avec plus de clarté, de solidité et de respect de soi.
PePSS, une conviction simple.
On ne sort pas des problèmes avec des injonctions à “se motiver”.
On s’en sort avec de la clarté, du cadre, du respect et un vrai plan de reprise.
Mon rôle : offrir un espace stable, lucide, sans pression.
Ni thérapie, ni recette miracle — un accompagnement ancré dans la réalité du travail, des émotions et du corps.
💬 Découvrir mon approche
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